resilient arbeiten


Leitgedanke der Resilienzforschung ist, dass Gesundheit nicht eine starre Konstante ist, sondern die bewegliche Fähigkeit eines Systems, sich von Beeinträchtigungen und Krisen zu erholen, so wie Halme im Wind wiegen und nicht brechen.

Gesundheit in diesem erweiterten Sinne wäre die kraftvolle Fähigkeit des Einzelnen, eines Teams, eines Unternehmens wie auch eines Gemeinwesens, sich dem ständigen Wandel anzupassen, auf Herausforderungen, Krisen und Stress angemessen zu reagieren sowie Leistungsschwankungen auszubalancieren.

Wie resilient sind Sie persönlich in Ihrem Arbeitsbereich aufgestellt, und wie steht es um die Resilienz Ihres Teams?

Mit Feldenkrais-Coaching unterstützt ich Sie in Ihrem Bestreben, Ihre Resilienz zu stärken, beweglich zu bleiben und mit Stress besser umzugehen. Dazu stelle ich Ihnen mein umfangreiches Repertoire an Bewegungs-, Achtsamkeits- und Imaginationsübungen zur Verfügung.

 

 

 

 

 

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