Menschen in Bewegung

Unter diesem Motto begrüße ich Sie auf meiner Internetseite. Wir Menschen wollen uns beweglich fühlen: privat, persönlich, beruflich, zur Hause ebenso wie am Arbeitsplatz, in unserer freien Zeit und mit dem, was uns beschäftigt, herausfordert, begeistert.

Die Feldenkrais-Methode ist ein interessantes und wirksames Mittel, die eigene Beweglichkeit zu beleben. In Kursen und Seminaren, in Verbindung mit kreativem Coaching oder auf Wanderungen in der Bergwelt biete ich Ihnen ein spannendes Erfahrungsfeld zur Erfrischung Ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Kräfte.

Nun wünsche ich Ihnen einen anregenden Streifzug über diese Seiten. Und wenn Sie weitere Auskünfte erhalten möchten, können Sie mich gern auch telefonisch kontaktieren.

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Workshop Achtsamkeit & systemisches Coaching

24.- 26.09.2020 Münster Germania Campus

arbeitskrais soziale bildung und beratung (asb)

Infos und Anmeldung

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Nach dem Workshop ist vor dem Workshop:

Feldenkrais & Bergwandern 13. - 19. Juni 2021

Großes Walsertal Vorarlberg Österreich

Mehr Infos zum 4. Sommerworkshop...

Infos zur aktuellen Corona-Situation

Münster: Mit dem Ende der Sommerpause sind alle Kurse wieder an den Start gegangen. In den Räumen des asb können die Abstand- und Hygiene-Regeln gut eingehalten werden. Bitte eigene Matten mitbringen. Die Gruppengröße ist jeweils auf 10 TeilnehmerInnen begrenzt. Mittwochs gibt es zusätzlich eine Audioübertragung aus dem Saal in einen weiteren Raum.

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Feldenkrais@home

Nichts geht über eine direkte persönliche Begegnung und das Erleben durch die Sinne. Doch nicht immer können Menschen, die gern an einer Feldenkrais-Stunde mitmachen wollen, zu einem Kurs oder Workshop kommen. Für alle die plane ich die Möglichkeit der Teilnahme via Internet (Zoom). Möchten Sie dabei sein? Dann schreiben sie mir doch einfach ein Mail.

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Podcasts...

sind Audiodateien, durch die man zur Hause Feldenkrais-Bewegungsideen nachgehen kann. Wann immer es Ihnen gerade gut auskommt, zu einem Thema Ihrer Wahl, 10-20 Minuten pure Erholung, bequem auf dem heimischen Teppich, im Sitzen, Liegen, Rollen - Mini-Movements in allen erdenklichen Positionen... Mehr dazu an dieser Stelle in Bälde.

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