Zu Fuß hält die Seele Schritt*

Wandern & Pilgern


Du überlegst, eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen und möchtest dabei zu Fuß unterwegs sein und dich einer geführten Wanderung anschliessen? Dann könnte hier auf diesen Seiten etwas Passendes für dich zu finden sein...

Wandern und Pilgern ist immer auch eine Zeit des mit sich unterwegs seins. Die klare Luft hat etwas Reinigendes, der Schweiß auf der Haut kühlt das Gemüt, der Takt des Gehens verlangsamt die Gedanken, Sorgen verziehen sich mit den Wolken, allmählich kommt man an in der Schönheit des Hier & Jetzt. Ein Wahrnehmungsraum tut sich auf für das, was für einen persönlich wirklich von Bedeutung ist. Zu Fuß gehen wir - bei Sonne, Wind & Regen - mit uns in Präsenz sowie in Beziehung mit der Natur und erleben uns durch die Sinne neu.

Feine Impulse aus Feldenkrais und Achtsamkeit unterstützen auf dem Weg unser körperliches und seelisches Wohlbefinden und laden die "Batterien" wetterfest auf. Und zur mentalen Stärkung werden Kostproben aus Poesie und Literatur verabreicht.

"Nur unterwegs erfährt man das Gefühl märchenhafter Verwunschenheit" (Erich Kästner).


*mit freundlicher Genehmigung des Reisebuchautors Achill Moser (dtv-Verlag)
 


Draußen-Aktivitäten
2024

 

Magie des Augenblicks

Von der Kunst, zur Ruhe zu kommen
im Botanischen Garten, Münster
10.05.24 (17-18 Uhr)
12.05.24  (10-11 Uhr)
jeweils 60 Minuten

Infos & Anmeldung

 



Dem Frühling wohnt ein Zauber inne

mit Feldenkrais die Natur begrüßen
auf Waldpfaden in den Baumbergen 
Tageswanderung 4 - 5 Stunden 10 km 
Donnerstag 9. Mai 2024 (Feiertag)

Infos & Anmeldung

 



In der Ruhe liegt die Kraft

Feldenkrais und Bergwandern
Eine Auszeit im Biosphärenreservat Großes Walsertal
14. - 21. Juli 2024

Infos & Anmeldung



Aufbrechen in ein neues Land

Pilgern auf dem Urwaldsteig am Edersee
für Menschen auf dem Weg in den Ruhestand
Tageswanderungen 3- 6 Stunden
3. - 6. Oktober 2024

Infos & Anmeldung

 

 


2025


Magie des Augenblicks

Von der Kunst, zur Ruhe zu kommen
Geführte Mittagspausen im Botanischen Garten, Münster
In Planung - Mai 2025

 

Eine Moselreise

Auf den Spuren von Hanns-Josef Ortheil*
Eine Männerwanderung
In Planung - 3 Wandertage im Sommer 2025
* mit freundlicher Genehmigung des Autors & Luchterhand-Verlags

 

In der Ruhe liegt die Kraft

Feldenkrais und Bergwandern
Eine Auszeit im Biosphärenreservat Großes Walsertal
In Planung - 5 Wandertage im Juli 2025

 

Die fünfte Jahreszeit

Wenn der Sommer auf dem Zenit steht
Ein Spaziergang im Schatten des Teutoburger Walds
In Planung - August 2025



Ausführliche Infos zu den geplanten Draußen-Aktivitäten 2025 in Bälde an dieser Stelle - Sie können sich auch über mein Newsletter unverbindlich & kostenfrei auf dem Laufenden halten lassen

 

 

 


Christoph Blühm - zertifizierter Pilgerbegleiter

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